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Avocado-Dattel-Mandel Shake
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Der Avocado-Dattel-Mandel Shake ist durch die Mandeln, Avocado und Datteln sehr sättigend. Je nach gewünschter Konsistenz mehr Milch hinzufügen.
Vorbereitung
10
Minuten
Gesamtdauer
10
Minuten
Menge :
3
Portionen
Zutaten
▢
90
g
Datteln
▢
1
reife Avocado
(275g)
▢
37
g
Mandeln
▢
700
ml
Milch
Zubereitung
Avocado schälen bzw.aushöhlen und mit der Milch und den Mandeln in den Mixer geben. Die Datteln entkernen und dazu geben.
Das Ganze auf höchster Stufe mixen, bis keine Dattel Stückchen mehr vorhanden sind.
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