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Müsli selber machen mit Bananenchips und Nüssen, für ein ausgewogenes Frühstück.
Schnell zusammen stellen, in den Ofen geben und schon habt ihr ein knuspriges, selbstgemachtes Müsli.
Ihr könnt direkt größere Mengen zubereiten, so habt ihr immer etwas auf Vorrat.
Das selbstgemachte Müsli, ist voller Nährstoffe und ohne Industriezucker. Für die leichte Süße, wird nämlich Honig verwendet.
Dieses Müsli ist nicht so süß und so passt es perfekt, zu einem süßen Joghurt oder Quark. Optional noch etwas Obst dazu und ihr könnt voller Energie in den Tag starten.
Wer auf der Suche nach einem Müsli mit Rosinen & Schokolade ist, findet hier ein passendes Rezept : Mandel-Rosinen Müsli.
Müsli selber machen mit Nüssen und Bananenchips
Müsli ganz einfach selber machen für ein ausgewogenes Frühstück.
Kosten in etwa 3,86 €
Menge : g
Zutaten
- 500 g Haferflocken (kernig)
- 40 g Bananenchips (grob zerkleinert)
- 55 g Mandeln (gehobelt)
- 100 g Walnuss (grob zerkleinert)
- 50 g Haselnuss (grob zerkleinert)
- 100 g Honig
- 100 ml Wasser (kochend)
- 3 El Öl
Zubereitung
- In einer großen Schüssel die Haferflocken mit den Mandeln, Walnüssen, Haselnüsse und den Bananenchips vermischen.
- Das kochende Wasser mit dem Honig und das Öl verrühren.
- Die Honigmischung über den Haferflocken geben und gut durchmischen.
- Ein Backblech mit Backpapier auslegen und die Hälfte vom Müsli drauf verteilen.
- Im vorgeheizten Backofen bei 150 Grad (Ober/Unterhitze) etwa 20 bis 25 Minuten backen.Dabei jede 5 bis 7 Minuten umrühren, sodass es gleichmäßig 'geröstet' wird und nicht verbrennt.Das Gleiche mit dem zweiten Blech wiederholen (wenn ihr einen großen Ofen/Blech habt, dann geht das natürlich auf einmal).Das Müsli ist am Anfang noch weich, beim Abkühlen wird es dann knusprig.Das Müsli ist nicht zu süß, sondern genau richtig, um es mit süßem Joghurt oder Quark zu essen.
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